攝護腺炎不能吃發物？泌尿科醫生：若想攝護腺好，盡量少吃2物

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攝護腺是男性獨有的器官，在男性的身體中也起著非常重要的作用，不少人將攝護腺稱之為“生命腺”，因為攝護腺的健康對身體是非常重要的，不僅能夠維持尿液的正常排出，而且還能夠維持男性的生育功能。攝護腺一旦出現了問題，男性的精液分泌或者是人體功能也就出現了非常大的影響。




小志，今年21歲了，是一名大一的學生。平時性格比較內向，也不願意與別人交流，喜歡玩遊戲消遣最近的時間。小志迷上了一款遊戲，為了能夠提升自己的遊戲水平，經常廢寢忘食地玩遊戲，有時候晝夜不分，吃東西的時候也非常的隨意，由於現在外賣比較方便，小志大部分都是以外賣度日，但最近這一段時間，他的身體出現了些問題，覺得自己沒有喝多水，但是小便變得頻繁了起來。於是就去醫院進行檢查，果不其然，小志被查出來攝護腺炎。

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醫生看到小志之後，感覺到非常惋惜，才21歲的他就已經出現了攝護腺炎。醫生告訴小志若不能夠積極地解決，很容易導致攝護腺復發，還會影響今後的泌尿系統和生育能力，對未來幾十年的的生活都會有很大的影響。

小志詢問自己為何會出現攝護腺炎呢？醫生指出：主要跟他的日常生活習慣有關系

小志整天通宵玩遊戲，飲食不規律也成了常態。經常點一些外賣來吃，而外賣都是一些高油高鹽，不健康的食物，經常吃也會導致身體的免疫能力下降，炎癥也會隨之而來。




攝護腺炎不能吃發物？

醫生告誡小志，出現攝護腺炎之後一定要改善自己的生活習慣，特別是自己的飲食。要采用清淡的飲食，避免吃一些發物。常見的發物種類非常多，比如牛、羊肉，海鮮、狗肉或者是魚、蝦之類的食物。在疾病期間經常吃發物，也會也會導致攝護腺炎的加重，不利於炎癥的恢復，更容易出現一些尿頻、尿急以及尿痛的癥狀。




醫生：若想攝護腺好，兩種食物也要少吃。

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一、辣椒

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辣椒是一種刺激性的食物，但是味道特別好，很受現在年輕人的歡迎，但是對於攝護腺炎的朋友來講是非常不友好的。

經常吃辣椒，也會加重炎癥的惡化，攝護腺過度的充血和腫脹，也會導致疼痛加劇。

二、滋補湯

不少的男性認為攝護腺出現炎癥之後，喝一些滋補湯能夠殺菌消炎，而且還能夠起到壯陽的作用。




醫生說：對於正常的男性來講，是不需要過多地進補的，除非身體有特殊的需要。滋補湯並不是每一個人都能喝的，男性經常喝一些大補湯，也會刺激攝護腺，導致攝護腺過度充血，損害攝護腺的健康。

養護攝護腺，生活中幾件小事要註意
1、多喝一種油

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想要呵護攝護腺的健康，在生活中還是要以預防為主。建議男性在傢中可以常備一些白瓜子油，含有較多的亞油酸、維生素E和活性物質，更有利於男性的身體吸收，起到殺菌消炎、消腫止痛的效果。

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男性早晚補充一勺白瓜子油，能夠對於攝護腺炎和攝護腺增生有著很好的修復作用，還能夠避免炎癥反復來襲，歐美國傢男性常用來保養攝護腺，食用方便，直接喝或者加入水中一起喝都可以，因此是很適合長期飲用。




2、不要養成憋尿的習慣，長期憋尿，也會損害攝護腺的健康。

3、多進行運動，減少久坐的次數。

4、不要熬夜，每天保持八小時以上的睡眠。

5、註意個人衛生，性生活要節制，不要過度的縱欲。