花生配一寶，堪稱中藥裡的“西地那非”，腎臟年輕20歲

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花生不僅是日常可以食用的美食或者小零嘴，今天我來教你搭配，滋腎陰，補腎陽，化腎氣，填腎精，讓腎年輕20歲！

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花生在本草裡的作用是這樣描述的，它可以補脾益氣，還可以潤肺化痰，滑腸催乳的作用，並且呢，它的表皮又稱為紅衣，具有補血止血的效果。

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從中醫上看，肺和腎呢，是母子關系，並且呢，脾和腎是先後天的關系，中醫又講這個精血同源，所以說，花生搭配其它中藥來補腎，效果可能讓人意想不到。

首先可以搭配一個覆盆子來補腎固精。如果你出現是腎精虧虛，功能障礙，房事不合，或者是因為腎精不固，而出現了尿頻，尿急，時間短的情況，這個時候就可以參考這個方案了。

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第二個可以搭配個巴戟天來溫通陽道。如果你腎陽不足，出現了陽道功能減退，並且呢，比一般人要怕冷，四肢溫度比較低，有的還會出現精神萎靡，欲望減退的癥狀，這個時候就可以參考此方案了。

第三個呢，可以搭配個熟地來滋陰補腎。如果你經常感覺到煩躁，靜不下心來學習，工作，有時候呢，會出現潮熱盜汗，無心煩熱的情況，平時還很容易感到口幹口渴，但是喝完水沒一會又渴了，這個時候就可以參考此方案了。

好了，那今天關於花生搭配補腎的內容，就分享到這裡了，我們下次再見！