泌尿科主任：攝護腺不好的人，每天按摩這個穴位，攝護腺會感激你

攝護腺是很多男人都知道的，作為“生命腺”一樣的存在，攝護腺其實是很脆弱的。要知道，攝護腺是連接尿道和膀胱的，而細菌和病毒很容易會通過尿道進行感染，此時若是不能及時地調整，就很有可能會損傷腺體，導致炎癥出現，進而會出現一系列癥狀，影響到夫妻生活的和睦。


35歲的周先生和妻子已經結婚了3年了，兩人在前2年生了一個可愛的女兒，兩人一直想要2胎，但是備孕了半年一直沒有動靜，這讓兩人有了猜疑。隨後不久，兩人一同去醫院做了檢查，隻是拿到檢查結果之後，2人都驚訝了。原來，周先生被查出攝護腺炎，小蝌蚪活性偏低。

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而經過進一步了解得知，早在去年的時候，周先生就發現自己尿頻、尿急，但是當時由於正在崗位晉升階段，他沒有去檢查。隨後不久，他發現上廁所時有明顯的灼燒感，有時候會有渾濁的分泌物，但是他也沒放在心上，直到檢查出攝護腺炎才意識到事情嚴重性。

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醫師提醒：攝護腺炎“敲門”時，多會有3異常，不妨留意下
一、有渾濁分泌物
對於女生來說，若是發現白帶有渾濁的分泌物，多半是有炎癥了。對於男人來說，如果尿道口也有這樣渾濁的分泌物，其實可能與攝護腺炎有關，當攝護腺出現炎癥，分泌會有異常，此時就會導致攝護腺液有變化。


二、尿頻、尿急
尿頻、尿急一旦出現，說明攝護腺已經出現了異常，正常情況下，人每天上廁所的次數不會超過10次以上，但是在某段時間內，發現上廁所的次數頻繁變多，半夜跑4-5次廁所，就要懷疑是不是攝護腺炎了。

三、有灼燒感
上廁所的時候，發現尿道口出現了明顯的灼燒感，這種感覺很明顯，就像是火燒一樣的刺痛，此時不要再拖了，趕緊去醫院檢查。當攝護腺出現炎癥時，所排出的尿液會有刺激性，此時會感染到明顯的疼痛。

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泌尿科主任：有炎癥，每天按摩這個穴位，攝護腺會感激你
據數據統計，有三分之一的男性都曾被攝護腺炎所困擾，而患有攝護腺炎的人不難發現，通過吃藥來消除炎癥隻能起到短暫性的效果，沒過多久就會復發，甚至加重炎癥。但是在中醫裡有一個穴位，經常按摩是可以改善攝護腺炎的，但是需要專業的人士操作。


具體的做法就是食指戴手套塗潤滑油，緩緩伸進肛門，待肛門括約肌完全松弛時再繼續前進，對著攝護腺直腸面以從外向內向下的順序對攝護腺進行按摩。先對兩側按摩各3-4次，然後對中央溝從上到下向尿道擠壓出攝護腺液。

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當然，攝護腺按摩隻是在外的因素，想要更快的消除炎癥，可以在飯後多補充尿囊素、甾醇、黃酮、三萜皂苷、薯蕷皂甙等營養物質，可以促進攝護腺代謝，增生攝護腺抵抗力，同時具有消炎抑菌、促進傷口愈合的作用，攝護腺炎會一天天變好。


當然，平時也要養成良好的生活和飲食習慣，不久坐、不憋尿、適當的鍛煉可以加速攝護腺的代謝，減少毒素在體內的堆積，同時也要早睡早起，拒絕熬夜。