瑪卡壯陽效果真的好嗎?瑪卡跟男性睪固酮有關係?
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瑪卡壯陽效果真的好嗎?瑪卡跟男性睪固酮有關係?
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投稿日時 2024-10-1 4:50
xmioxygutierrez
投稿数: 127
許多網友都在問網路上熱烈討論的瑪卡壯陽效果如何?有些網友說吃了精神很棒,感覺做愛時也比較有力!據說瑪卡跟男性睪固酮有關係是有影無?也有網友卻說只有感覺比較不疲勞,壯陽就沒啥感覺,醫師分析是說沒有實質的壯陽效果!到底誰說的對?
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瑪卡(Maca)或秘魯人蔘(Peruvian Ginseng),學名:Lepidium meyenii,生長在秘魯安第斯山脈高原,在該地區作為蔬菜作物種植至少 3000 年。瑪卡最有營養價值的部位是根,它看起來類似蘿蔔的塊莖,瑪卡根有許多種顏色,如黃色、紅色、紫色、黑色,不同顏色瑪卡營養素略有不同,因此最佳攝取方式是以不同顏色的瑪卡可以互補營養來源。瑪卡根具有類似奶油糖的氣味,通常被乾燥並以粉末形式食用。
瑪卡的營養組成有哪些?
瑪卡是碳水化合物和蛋白質的良好來源,脂肪含量低,含有相當多的纖維。它還含有一些必須的維生素和礦物質,如維生素C、銅和鐵。此外,還有各種植物化合物,包括硫代葡萄糖苷(Glucosinolate)和多酚。還有一定的脂肪酸,包括亞麻酸、棕櫚酸和油酸,以及19 種胺基酸。
瑪卡一直是很有名的男性保健食品,對於增加睪固酮、性慾與精液量都有顯著的效果。此外,瑪卡效果還有強健體魄、補充能量、增強體力與幫助睡眠等。
瑪卡與男性睪固酮的關係
睪固酮是最主要的男性荷爾蒙,大部分由睪丸製造,並由腦下垂體從上游調控體內睪固酮的製造與代謝。睪固酮的作用包括:調節男性性慾及生殖功能、增進肌肉量與強度、改變體脂肪的比率與分布、維持骨密度、促進紅血球製造、刺激體毛生長等。
根據國外研究,瑪卡會讓男性器官上的睪酮受體發揮其雄激素作用,但不會直接影響睪酮或促性腺激素水平,也就是說,補充瑪卡不會直接增加睪固酮,但是它帶來的正面效果卻是與「健康的睪固酮」有著密切不可分的關係。因此可以透過補充瑪卡來維繫睪酮健康,可以幫助我們在邁入40歲後維持體重、心血管健康與預防糖尿病。
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睪固酮是什麼
睪固酮 (Testosterone),睪固酮是最主要的男性荷爾蒙,大部分由睪丸製造,並由腦下垂體從上游調控體內睪固酮的製造與代謝。睪固酮的作用包括:調節男性性慾及生殖功能、增進肌肉量與強度、改變體脂肪的比率與分布、維持骨密度、促進紅血球製造、刺激體毛生長等。
網友討論的瑪卡壯陽效果有哪些?
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也有網友說瑪卡主要是提升”精力” 要不軟屌要讓血管暢通,如果已經軟軟的還是看醫生+吃藥!就保健食品呀,不是藥品,沒有真的壯陽藥物的效果!不能跟威而鋼、犀利士比拉!
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