男友太久沒做硬不起來怎麼辦?太累會突然陽痿嗎dcard
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投稿日時 2024-11-15 4:25
egltgarcia
投稿数: 122
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1.運動鍛煉
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好多宅男沒有運動和每天鍛煉的習慣,身體肥胖、熬夜抽煙,這樣對小弟弟戰鬥力會產生負面消極的影響。
2.規律作息
不要睡不晚,晚上按時休息,也會讓身體氣血充足,在性愛時有足夠的氣血充血勃起,滿足性愛的勃起硬度和持久戰鬥時間。
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3.親密關係
跟性愛伴侶的親密關係,這也是很多人都忽略的關鍵因素。小弟弟勃起抬頭,是身體受到愛撫、挑逗等性吸引力後的自然反應。如果與女友剛吵過架,或者冷戰關係不和,都會影響小弟弟勃起硬度和持久戰力。
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4.壯陽補品
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在選擇壯陽藥時,需要注意的是要結合自己身體狀況,盡量避免藥品副作用對身體和性愛質量影響,選擇中成藥成分天然的壯陽藥品補品。
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